很多崇尚著瘦臉的女生都會想盡一切辦法來瘦臉,其實除了平時我們慣用的瘦臉方法外,刮痧
瘦臉也是一個很不錯的選擇哦~臉部刮痧強調(diào)能促進循環(huán),讓臉部線條更美。
砭石刮痧→瘦臉新偏方
砭石刮痧是傳統(tǒng)的自然療法之一,它是以中醫(yī)皮部理論為基礎,在皮膚相關部位刮拭,以達到
疏通經(jīng)絡、活血化瘀之目的。
砭石可以顯著加快甲襞微循環(huán)的血流速度,其增加值可達20%以上而且效果是持續(xù)的。砭石實
際上是富含多種對人體有益稀土和微量元素的微晶石灰?guī)r。長期佩戴可對人體產(chǎn)生養(yǎng)生保健的作用,
結合砭術十六法施術后效果更佳。我們用刮痧板舉例:普通刮痧板刮拭人體一次可產(chǎn)生350次左右
的超聲波脈沖,而泗濱砭石刮痧板每刮一次可產(chǎn)生3700余次超聲波脈沖,相較普通刮痧板來說砭
石刮痧板對人體效果更佳。
砭石有一奇異的能量場,作用在人體可產(chǎn)生紅外熱像并循經(jīng)而行。磨擦或敲擊砭石可發(fā)出極豐
富的超聲波脈沖。正品砭石無放射性,對人體無害,并含有三十幾種微量元素,其中鍶的含量甚高。
砭石接觸人體表皮,在“微循環(huán)檢測儀”監(jiān)視器的屏幕上,可以清楚地看到小血管及毛細血管中迅
速加快的血液流動狀態(tài)。飲用泗濱浮石浸泡水可降低血中的甘油三脂、膽固醇、提高高密度脂蛋白,
有明顯的調(diào)節(jié)高脂血癥作用。
砭石刮痧減肥原理:
(1)遠紅外輻射效應。砭石能輻射波長范圍為8—16μm的遠紅外線,它能使人的機體溫暖。
(2)超聲效應。砭石摩擦人體能產(chǎn)生大量超聲脈沖。
(3)摩擦效應。砭石具有微晶結構,且為非金屬,是天然的美容微晶磨片。
(4)油脂吸附效應。砭石吸附油脂后變成亮黑色。它對油脂有很強的吸附作用。綜合上述四種效
應,應用砭石能疏通經(jīng)絡,改善微循環(huán),加強新陳代謝,避免脂肪沉積,驅(qū)除細小皺紋和斑痕,使
皮膚光澤美麗?!?br/>點按神秘瘦臉穴位
位于前頸喉結外側(cè)3cm處與位于嘴唇斜下凹處的穴位,有增進臉部血液循環(huán)和使皮膚緊致的
神奇功能。
仰面躺在床上,用手肘支撐身體,將頸部盡可能地向后伸展,堅持10秒鐘,慢慢將下巴盡可
能地收回,停留5秒鐘后放松下來,再重復多次。
砭石刮痧具體操作手法:
(一)熱敷:時間要長,溫度要稍高
(二)刮痧:部位包括局部肥胖和小腿的內(nèi)側(cè)和前側(cè)要著重刮拭
1、用砭石刮痧板 刮拭任、督二脈和膀胱經(jīng)
2、用熱砭板按摩所要減肥的部位
3、用砭板拍打所減肥的部位(以紅熱、無傷痛為效果)
4、用砭板和砭錘放松肌肉
5、用砭磙推動皮下組織(達到塑型的目的)
6、用砭板熱敷命門穴、神闕穴
7、靜躺片刻,起床喝水。
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